Лия при первой моей попытке бросить курить, мои двадцать набрались из-за больной щитовитки, такой обмен веществ у меня, вес не могла сбросить года два (гормоны наверно). Это действительно индивидульно для каждого. Жевачку не жевала. Ела мало и только здоровую пищу. 5 раз в неделю ходила на...