Фитнес

[ruslan112211]

На сегодняшний день, каждый человек хочет иметь красивое и стройное тело, только затрудняется это сделать.

 

[Hedona]

Я очень люблю фитнесс, но совершенно нет времени на него ходить. Получила в подарок абонемент в спортзал, но вот не могу никак выбраться на него. А вообще люблю дома заниматься спортом, есть много хороших видео-уроков в интернете и можно самостоятельно достичь очень хорошие результаты.

 

[Shiot]

К сожалению пока дома занимаюсь, работа...

 

[gorshkovDS]

тоже дома занимаюсь, уже года два как

 

[Katerinnn]

А я вот в зале не могу заниматься, как-то стены давят чтоли(( Больше нравится на свежем воздухе заниматься. Вот, например, на коньки встала только в этом году и то случайно. Научиться кататься на коньках - это еще моя детская мечта) и вот в этом году она осуществилась. Конечно, по первости я была буквально, как корова на льду, но со временем освоилась. Сейчас чувствую на льду себя вполне уверенно

 

[Dysa]

Я люблю фитнес, благодаря ему я привела себя в порядок)

 

[Varich]

Фитнес это нормально
Особенно для женщин. Они всегда должны быть в форме))

 

[Midyancole]

Фитнес это нормально
Особенно для женщин. Они всегда должны быть в форме))

а мужчины не должны что ли? умылся, и уже красивый?

 

[MironMir]

посоветуйте нормальную программу на андроид для домашних занятий. интересует прокачка разных групп мышц

 

[Inkay Again]

Здравствуйте. Раньше моя жена тоже занималась фитнесом, смотрела даже уроки Синди Кроуфорда, потом перестала заниматься по ее методике. Мы придумали простой выход: начали вместе по утрам бегать и плавать. Она с утра до вечера в движении, бег, уборка и готовка по дому, прогулки на яхте, благо с помощью лото космолот https://kosmoloto.bet/ можем себе такое позволить, ну и занятие с детишками. Скажу откровенно, не одного лишнего грамма у нее. Берите пример, всем советую.

Звучит все это конечно прекрасно, да только вот далеко не всем может подойти методика и не у всех хватит желания и терпения, сами понимаете.